地球の終わりを感じています。
カラダが異変に気付いています。
この酷暑に豪雨。
そう長く無い気がしてきました。
コロナで嘗ての日常が奪われ未来の被害を乗り越えられるか！？
ここが問題になってきそう。
class「どこにも行けない夏、2020」新曲ださないかな〜。
スポジックのアカデミー。
夏のビーチトレーニングも残りわずか…
こんなに良い砂を使った施設作ったのにナイター無いから利用時期が限られているなんて（＞＜）。
日中は、介護者のリハビリなどにも活用して欲しいな〜
外出ケアは色々な問題があるとかで…
夏は厳しいけど、太陽の下でゆっくり裸足で歩く。
カラダへのエネルギー補充としては良いと思うんだよな。
昨日はスポジック以外の子も参加できる「スポジック＋」のビーチトレーニング日でした。
新しい参加者も多く、裸足で歩いたり走ったりする良さが伝わっていれば幸いです。
ただ、とにかく疲れます。w
子供たちと一緒に動いてるだけで、息あがるしカラダがバキバキに。
この自然と不足している部分を鍛え上げていくれるのが良い。
だから、子供たちにはなるべく砂上で遊んで欲しい。
楽しくて動く。
すると後にカラダに変化が出てくる。
なので定期的に取り入れる方が効果的だと思っています。
高齢者の方にも裸足で安全な専用施設で歩くことを勧めたいです。
幼稚園の学びの場所としても良いと思います。
定期的に取り入れて行く団体の変化を知りたいところです。
もはや研究ですね。w
▲低学年が躍動しているミニゲームの模様。
ボールがグランドより止まるので、考える判断力の練習にもなります。
カラダの使い方もボールが止まりやすい分、わかっているかいないかよく見えます。
アプリのポッドキャスト続いていますよ。
まずは100回まで突き進みます。
最新「#45」大友 慧さん。
鹿島アントラーズJr.ユースからユースに昇格し ベガルタ仙台でJリーグデビュー。
昨日から3日連続配信を予定していますが、貴重な経験談を話してくれました。
▲おっ！キキーニャ！！躍動シーン！！！
「今日は何点ゴールを決めた」
毎週嬉しそうに報告するようになりました。
ただ、スポジック以外でボール蹴りませんけど。w
女の子が増えてきて、今週は体験もあり。
子供たちのサッカーでの成長はもちろん、人としての成長も見守っています。
そういった意味では、良い子たちが集まっています。
どんな大人になって行くのか楽しみです。
ボクも彼らに負けない大人を目指さなければ。
▲こちらどちらかと言うと高学年w
レベルによっては2年生や3年生でも混ざります。
今週はチーム全員ゴールというルールで大賑わいでバトルしました。w
「エゴイスト」を見つけ出す。
これからもっと共存や共有が求められる世の中になってきます。
昔に比べてサッカー選手も指導者の価値も変わりました。
目的を見失うと目立ちます。
そして本人以外に気づかれます。
スポジックはサッカーのトレーニングなんですが「心技体」を育てる場です。
そういえば、昨年までは8月いっぱいまで19時も明るかったはずなんですが…
今年は18時50分には、かなり暗くなりました。
なんか怖い。