運動やフットサルをしない人のための新しいアクティブプログラム『フットネス』!
フットサルに近いボールを使った手足のトレーニングを行い気がつけば上達!?
しかも、女性限定だし、本当に運動に縁がなかった人たちの集まりだから安心。
登録も申込も予約も不要で、好きな時に浜松市東区天王1800にある『旧)IBFOX(現:ブラジリアンスポーツクラブ)』に来て参加するだけでOK!
毎週水曜日20:30‐22:00の1時間30分!
音楽を流しながら、蹴って、走って、ロハスな時間を一緒に過ごしましょう。